梅雨や湿度の高い時に関節が痛む理由はこのことだった！

梅雨や湿度の高い時は、何故か関節が違和感を感じてしまう経験はありませんか？

それはこれまでは気のせいかと思っていたのですが

実はそうではなく

実は私達は自立神経によって暑い・寒いなど外的環境に合わせた温度調整をしているのですが

自立神経の役割は

関節痛のような慢性的な痛みを普段は感じさせないような働きもしているそうです

ところが、梅雨の時期は湿度も上がりがちですし

体内に熱がこもりがちになってしまいます

そのことから、自立神経は熱を発散させて代謝をあげることに対して

エネルギーを使いますので

痛みの緩和や軽減のほうにエネルギーを分散するのが難しいからだそうです

そのことから、熱をあまり体内に溜め込み過ぎないようにすることが

重要で、夏や梅雨のジメっとした日は空調で湿度をコントロールすることを

オススメします

また、関節の痛みがひどく違和感が続くようでしたら病院にいくことも

手段のひとつですが

【暮しの匠】というサプリが非常に人気があり

痛みを和らげてくれる效果があります

個人差がありますし、薬ではありませんので

薬のような即効製はありませんが

早い人では１ヶ月から２ヶ月で效果が期待されるそうです

梅雨時期などは関節の痛みが激しい時はサポーターを活用することも一つの方法です

【暮しの匠】はいまならキャンペーンで格安で入手することができますので

確認しておくことをオススメ致します